東京の桜も満開ですね。都内の桜の名所も多くの桜と多くの見物の方でにぎわっていると思いますが皆さんはもうご覧になりましたか？

私は今日の素敵なお天気に誘われて家の近所の桜を見てきました。有名な所ではないのでご近所の方がいるだけでゆっくりと桜を楽しむ事が出来ました。
花の色を楽しみ風に揺れる花びらをも楽しみ甘い香りが漂っている様な気さえしました。目で見て肌で感じて匂いも感じて五感を使って春を感じているみたいです。あっ、味覚は感じていません（笑）。

この季節、あまりの良いお天気で気づかないうちに長い時間を外で過ごしたりする事があると思います。
私は感想肌なので今日のような強い風に吹かれ、更に紫外線に当たると必ず肌荒れ症状が出ます。
予防策として必ず日焼け止めクリームは欠かせません。更に帽子などを使うとかなり防げると思います。まだまだ大丈夫と思っていると危険です。
この時期は冬の気候から春の気候（気温や紫外線）への変化に肌がついていかなくてトラブルになりやすいそうです。
またお肌には十分な睡眠＆バランスの取れた食事＆肌を清潔に保つ＆ストレスのない生活が必要だそうです。
お肌をいたわりしっかり予防してこれからの季節を思いっきり輝いてEnjoyしましょう！